Самые редкие фобии
Фобии могут варьироваться от обычных, таких как боязнь пауков, высоты, полета или публичных выступлений, до редких, таких как боязнь цыплят, ходьбы или зеркал.
Хотя фобии могут быть самых разных типов, нет никаких сомнений в том, что они могут серьезно повлиять на жизнь людей, которых они затрагивают.
В этой статье объясняется, что такое фобия, и подробно рассказывается, какие из них встречаются реже всего.
Специфические фобии
По данным Национального института психического здоровья (NIMH), специфические фобии затрагивают примерно 12,5% взрослых в Соединенных Штатах в какой-то момент их жизни, что делает их одними из наиболее распространенных психических расстройств.
Что такое специфическая фобия?
Специфическая фобия — это сильный страх, несоразмерный реальной угрозе, которую представляет объект или ситуация. Люди испытывают сильный страх и реакции избегания всякий раз, когда сталкиваются с источником своего страха.
Чтобы поставить диагноз конкретной фобии, человек должен:
- Испытывать сильный страх или тревогу по поводу объекта или ситуации
- Немедленная реакция на страх
- Страх должен быть чрезмерным и непропорциональным реальному риску.
- Симптомы должны длиться шесть месяцев или дольше
- Страх должен вызывать дистресс и нарушения в функционировании
- Эти симптомы нельзя лучше объяснить другим психическим заболеванием.
Конкретные фобии обычно попадают в одну из четырех различных категорий. Эти категории представляют собой страхи, связанные с животными, окружающей средой, медицинскими проблемами или лечением, а также с конкретными ситуациями.
Исследователи предполагают, что такие фобии, как боязнь высоты и пауков, как правило, являются одними из наиболее распространенных, в то время как боязнь бури и рвоты встречаются реже.
Несмотря на наличие статистических данных об общей распространенности фобий, недостаточно информации о возникновении каждого отдельного вида фобии. Это потому, что практически любой объект или ситуация может стать источником страха.
Наиболее распространенные фобии, как правило, наиболее изучены. Во многих случаях редкие фобии называются путем образования слов «одноразового использования», которые являются словами, придуманными для одноразового использования. Когда такие фобии выявляются, их часто называют, беря греческое слово для объекта, которого боятся, и добавляя суффикс «фобия».
Может быть любое количество специфических фобий, включая некоторые из следующих самых редких фобий, которые исследователи идентифицировали, описали и изучили. Поскольку эти фобии, как правило, встречаются редко, исследований их симптомов, происхождения и лечения мало. Во многих случаях единственной доступной информацией являются исследования отдельных случаев.
электрофобия
Что такое электрофобия?
Алектрофобия – боязнь кур или куриц.
Специфические фобии часто связаны со страхом перед определенным видом животных. Общие страхи животных обычно связаны с такими существами, как змеи, собаки или насекомые. В таких случаях причина фобии может быть связана с прошлым негативным опытом, таким как укус собаки, или с эволюционными влияниями, такими как боязнь змей или пауков, потому что они могут быть ядовитыми.
Люди также могут бояться животных, которые, на первый взгляд, не представляют серьезной угрозы. В одном отчете исследователи сообщили о случае 18-летней женщины с сильным страхом перед цыплятами и курами, фобией, известной как алекторофобия. Хотя это редкое состояние, оно может быть связано с более распространенной орнитофобией, которая связана с боязнью птиц.
Как и в случае с другими более распространенными фобиями, этот случай был связан с ужасающим детским опытом с курицей, который привел к длительному страху, который привел к упреждающей тревоге и полному избеганию любой ситуации, в которой молодая женщина могла столкнуться с курицей. Хотя это редко, но фобия успешно лечилась с помощью экспозиционной терапии, типа когнитивно-поведенческой терапии, включающей постепенное воздействие на источник страха.
гераскофобия
Что такое гераскофобия?
Гераскофобия относится к страху старения.
гераскофобия включает в себя страх старения или взросления. Этот страх может привести к серьезному эмоциональному стрессу и потенциально опасному поведению, такому как ограничение в еде и другие попытки удержать тело от созревания.
В одном случае, описанном исследователями, 14-летний мальчик с этим заболеванием ограничил потребление пищи, чтобы избежать питательных веществ, необходимых для роста, ходил сгорбившись, чтобы скрыть свой рост, и говорил более мягким, высоким голосом. звучать и выглядеть моложе.
В этом случае другие симптомы состояния включали крайнюю тревогу, депрессию и дистресс при признаках старения. Эти симптомы сопровождались сильным страхом перед взрослыми обязанностями, в том числе стать независимыми, взять на себя финансовые обязательства и найти партнера.
амбулофобия
Что такое амбулофобия?
Амбулофобия – боязнь ходьбы.
амбулофобия включает в себя боязнь ходьбы. Состояние может привести к серьезным нарушениям в жизни и способности человека функционировать.
Страх ходьбы, как правило, гораздо чаще встречается у пожилых людей, чем у детей и молодых людей. Это связано с такими факторами риска, как проблемы с равновесием, головокружение, проблемы с суставами, остеопороз, нарушения зрения и побочные эффекты лекарств, которые могут увеличить риск серьезных падений и травм.
Страх ходьбы проистекает из желания снизить риск падения, из-за чего людям трудно покинуть свои дома или постели.
Хотя это редко встречается у молодых людей, оно более распространено в более старших возрастных группах. В одном исследовании 379 человек в учреждениях длительного ухода исследователи обнаружили, что у 30,1% были симптомы амбулофобии. Среди этих участников чаще всего пострадали женщины и люди старше 70 лет.
Состояние здоровья, которое может увеличить вероятность падения, является значительным фактором риска для этой редкой фобии. Было обнаружено, что такие состояния, как депрессия, постуральная гипотензия, болезнь Паркинсона и падения в анамнезе, являются факторами риска амбулофобии.
эметофобия
Что такое эметофобия?
Эметофобия относится к боязни рвоты.
эметофобия Это специфическая фобия, включающая интенсивный и постоянный страх перед рвотой. В то время как исследования показывают, что легкий страх перед рвотой встречается чаще, затрагивая от 3,1% до 8,8% людей, эметофобия считается довольно редкой, затрагивая примерно 0,1% населения.
Симптомы состояния могут включать тревогу, которая вызывает чувство тошноты и расстройство желудка. Эти мучительные физические симптомы усиливают тревогу по поводу рвоты, что приводит к самовоспроизводящемуся циклу.
Хотя эметофобия сама по себе считается редкостью, более легкие формы боязни рвоты все же могут привести к потенциальным проблемам. У некоторых людей могут развиться дополнительные фобии, такие как киберфобиякоторый включает в себя страх перед едой, особенно перед теми, которые могут привести к расстройству желудка или болезни.
Арахибутирофобия
Что такое арахибутирофобия?
Арахибутирофобия — боязнь прилипания арахисового масла к нёбу.
Арахибутирофобия это редкая фобия, которая включает в себя боязнь того, что арахисовое масло прилипнет к нёбу. Этот страх может иметь ряд причин, в том числе более общий страх перед удушьем или травматический опыт, связанный с аллергией на арахис.
Анафилаксия (или анафилактический шок) — это тип тяжелой аллергической реакции, которая включает сыпь, крапивницу, учащенное сердцебиение, низкое кровяное давление, рвоту и отек лица. Люди могут испытывать опасные для жизни проблемы с дыханием из-за отека.
Люди, перенесшие анафилаксию в результате аллергической реакции, могут испытывать затяжное чувство стресса и беспокойства после события. В некоторых случаях у них также могут развиться симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Спектрофобия
Что такое спектрофобия?
Спектрофобия – боязнь зеркал.
Спектрофобия это редкая фобия, которая заставляет людей испытывать страх в ответ на зеркала или то, что отражается в зеркале. Они могут бояться увидеть себя или других людей или предметы, отраженные в зеркальной поверхности. Исследования показывают, что люди с депрессией или шизофренией чаще воспринимают искажения, глядя на свое отражение в зеркале.
В результате этого страха люди могут избегать любой ситуации, в которой они могут столкнуться с зеркалом. Это может привести к серьезным нарушениям в жизни человека, затрудняя вход в различные социальные сети или даже выход из дома.
децидофобия
Что такое децидофобия?
Децидофобия – боязнь принимать решения.
В то время как многие люди борются с тревогой при принятии решений, некоторые люди испытывают настолько сильный страх, что он представляет собой особую фобию.
децидофобия Это сильный и парализующий страх перед принятием любого решения, от небольших повседневных выборов до более важных жизненных решений.
Симптомы этой фобии включают откладывание решений из страха сделать неправильный выбор, чувство паники при принятии решений и зависимость от других в принятии решений.
Когнитивные искажения часто играют роль в развитии и поддержании специфических фобий. Такие искажения также могут привести к тому, что люди будут переоценивать последствия своего выбора, из-за чего даже простой повседневный выбор может казаться более важным, чем он есть на самом деле.
Гиппопотомонстросескипедалиофобия
Что такое гиппопотомонстросесквипедалиофобия?
Гиппопотомонстросескипедалиофобия относится к боязни длинных слов.
Гиппопотомонстросескипедалиофобиятакже известен как сесквипедалиофобия, это устрашающе-длинное слово является названием редкой фобии, которая включает в себя боязнь… устрашающе-длинных слов. Точная природа страха может варьироваться от одного человека к другому. Некоторые люди могут бояться длинных слов, которые трудно произнести, в то время как другие могут бояться слов, которые трудно произнести вслух.
В любом случае длинные слова могут вызвать чувство тревоги и паники. В некоторых случаях люди с определенными фобиями могут испытывать приступы паники, когда сталкиваются с источником своего страха.
чиклефобия
Что такое чиклефобия?
Чиклефобия — боязнь жевать резинку.
чиклефобия редкая фобия, связанная со страхом перед жевательной резинкой. Симптомы беспокойства и паники могут возникать, когда люди думают о жевательной резинке, но они также могут включать в себя наблюдение за тем, как другие люди жуют жевательную резинку, или жевание жевательной резинки ранее.
Точные причины этого страха до конца не изучены, но, как и другие фобии, он может быть вызван предыдущим негативным опытом. Люди могут быть более склонны к развитию фобии, если у них есть член семьи, страдающий фобией, тревожным расстройством или другим психическим заболеванием.
фобофобия
Что такое фобофобия?
Фобофобия – боязнь фобий.
Одна из самых необычных фобий связана с сильным страхом перед фобиями. Люди, страдающие другими тревожными расстройствами или другими типами специфических фобий, могут подвергаться более высокому риску развития этого типа фобии.
Симптомы, связанные с фобофобия включают симптомы, общие для других специфических фобий. Это включает физические чувства страха, такие как озноб, потливость и учащенное сердцебиение. Это может также включать в себя избегание любой ситуации, которая может вызвать чувство страха или беспокойства.
Слово из Веривелла
Хотя они представляют собой одни из самых редких фобий, важно помнить, что определенные фобии, как правило, хорошо поддаются лечению, независимо от того, насколько они распространены или редки. Исследования показывают, что психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и экспозиционная терапия, дает положительные результаты при лечении различных типов специфических фобий. Лечение с помощью технологий, такое как виртуальная экспозиционная терапия, также может быть эффективным.