Кризис среднего возраста — это довольно забавно. Чаще всего с мужчиной, который не может смириться с уходящей молодостью и пытается во что бы то ни стало снова превратиться в старшеклассника.
Типичные ассоциации с кризисом среднего возраста достаточно стереотипны и связаны с покупкой дорогого спортивного автомобиля или мотоцикла, с раскруткой школьной группы, прыжками с парашютом или другими опасными занятиями. И хотя эта тема показана в фильмах и сериалах как нечто смешное, кризис среднего возраста — реальная проблема и может иметь очень сильное влияние на жизнь человека, на которого это влияет.
Что такое кризис среднего возраста?
Кризис среднего возраста — это то, что может случиться с человеком, который уже прожил половину своей ожидаемой жизни. Так это где-то в наши дни около сорока или сорока пяти.
Это время смены приоритетов, время сведения счетов с прошлым и размышлений о будущем. Это время, когда человек подсчитывает свои успехи и неудачи в семейной, общественной и профессиональной жизни. Время, когда он начинает осознавать, что проходит и что на самом деле ничто не длится вечно.
Кризис среднего возраста — явление, которое часто высмеивают и недооценивают. В результате мало кто осознает, насколько серьезными могут быть последствия для пострадавшего от него человека.
Такой кризис – это не всегда плохо, о нем тоже мало кто знает. Кризис среднего возраста может привести к переоценке своей жизни, расстановке приоритетов и поиску себя. Такой человек может найти свои увлечения в жизни, заняться чем-то новым, почувствовать мотивацию к действию и улучшить качество своей жизни.
Однако под влиянием кризиса он может принимать и иррациональные решения только для того, чтобы что-то доказать самому себе. Это может привести к разрыву ваших собственных успешных, долгосрочных отношений, к проблемам на работе или даже к риску для собственного здоровья. Она также может влезть в долги, потому что во время кризиса жила далеко не по средствам.
Кого коснется кризис среднего возраста?
Кризис среднего возраста чаще всего связан с мужчинами старше 40 лет. В этом стереотипе такой мужчина покупает мотоцикл или спортивную машину, начинает одеваться как 20-летний и начинает интересоваться экстремальными видами спорта. Он также начинает вести бурную романтическую жизнь — или, по крайней мере, пытается ее добиться и ввязывается в различные, часто случайные, романы и непродолжительные отношения.
Все это делает Кризис среднего возраста в большей степени связан с мужчинами. Тем не менее, женщины тоже могут испытать это. Однако это не означает, что эта проблема затрагивает каждого мужчину и женщину в определенном возрастном диапазоне. Подсчитано, что эта проблема затрагивает около десяти процентов населения.
Однако эти оценки могут быть занижены. Особенно для женщин. Потому что в то время как кризис среднего возраста в случае мужчин является чем-то знакомым, над чем шутят и смотрят снисходительно, у женщин дело обстоит несколько иначе.
Кризис среднего возраста у женщин до сих пор является своего рода табу. И если мужчину чаще всего встречают с пониманием и снисходительностью, то прием женщины с той же проблемой может быть куда более суровым. Поэтому многие женщины скрывают свое состояние. Многие люди не до конца понимают, через что они проходят. Все потому, что стереотипно кризис среднего возраста ассоциируется с мужчинами.
Кризис среднего возраста — причины
Кризис среднего возраста может появиться под влиянием размышлений о ходе своей жизни до сих пор. Здесь многое зависит от амбиций, ожиданий, мечтаний, а также степени удовлетворенности и довольства своей текущей жизнью. Если устремления, амбиции и ожидания высоки, а удовлетворение низкое, может возникнуть кризис.
Такой человек может испытывать сильную потребность в переменах в своей жизни. Возможно, она также захочет наверстать упущенное и наверстать все годы, которые ей пришлось провести не так, как она мечтала. Также могут быть приложены гораздо большие усилия для сохранения или улучшения красоты и обмана времени, чтобы выглядеть моложе и свежее. Ведь красивая внешность связана с успехом.
Кризис среднего возраста также может быть спровоцирован уходом детей из дома. Синдром пустого гнезда Это заставляет вас переосмыслить и переоценить свою жизнь. Особенно если вся ваша жизнь раньше была подчинена детям и теперь вы не очень представляете, что будет дальше. Опять же, это может привести к саморефлексии и саморефлексии, что может подтолкнуть человека к тому, чтобы окупить годы, потраченные в первую очередь на удовлетворение потребностей своих детей и всей своей семьи, а не своих собственных.
Кризис среднего возраста, наверное появляются у людей после травматического опыта. Призрак смерти, случившаяся большая трагедия, стать жертвой несчастного случая или нападения – все это может заставить вас взглянуть на свою жизнь немного по-другому, с другой точки зрения. Это может привести к решительным и не до конца продуманным действиям.
Это может быть смена работы, супружеская неверность и многое другое. Травмированный человек начинает осознавать, насколько хрупка и быстротечна жизнь. Она также начинает понимать, что статистически половина ее жизни позади, поэтому сейчас последний момент, чтобы действительно что-то изменить в своей жизни.
Кризис среднего возраста — симптомы
Кризис среднего возраста может проявляться по-разному у каждого человека. Однако можно заметить некоторые повторяющиеся модели поведения. такой человек может быть более раздражительным, особенно по его сути и моменту прохождения времени. Он может попытаться покрыть этот поток, который вызывает больше заботы о себе — поход в парикмахерскую, спортзал, бассейн, бег трусцой.
Может быть страх смерти, убеждение, что ничего стоящего в жизни не достигнуто, поиск нового пути в жизни. Это, в свою очередь, может привести к большему интересу к религиозным или философским вопросам.
Человек в кризисе среднего возраста также может начать вести себя так, как никогда бы не вел себя раньше. Может принимать более рискованные решения – заинтересоваться азартными играми или заняться новым, не обязательно хорошо продуманным бизнесом. Он также может все больше тянуться к стимуляторам и экспериментировать с ними, чтобы испытать что-то новое. Это может привести к финансовым проблемам, а также зависимости.
Это также может положить конец вашим отношениям. Даже если это было успешным до сих пор. Этому могут способствовать случайные романы, поиск более молодого партнера, попытки доказать себе, что у вас может быть кто-то моложе, повторное переживание увлечения другим человеком или рискованные поступки и те, которые не поддерживает нынешний партнер или партнерша.
Кризис среднего возраста наверное влияют как отрицательно, так и положительно на жизнь человека. По прихоти и необдуманному решению может привести к разрушению отношений или ухудшению материального положения семьи.
Однако это также может мотивировать вас работать над собой, изменить свою жизнь к лучшему, повысив квалификацию, сменив работу или разорвав токсичные отношения.